食べる量を減らしたり甘いものも我慢しているのに、体重が全く減らないという経験はありませんか？
逆に、痩せていてたくさん食べるのに太らないという、羨ましい体質の人もいます。
食べても太らない、食べないのに痩せない、人によってこのような差があるのはなぜでしょうか？
体質の違いとあきらめる前に、もう一つ忘れてはいけないことがあります。
太る原因は体の中、実は骨盤に隠されています。
骨盤は体の中心で内蔵を支える大事な役目をしています。
その骨盤が運動不足や生活習慣などの原因でゆがみ、外側に開いてしまうことがあります。
骨盤が開くと、それに支えられていた内臓が下がります。
そのせいで、下腹部が出たりお尻が大きくなるなど、太る結果となってしまうのです。
骨盤のゆがみは太ることと密接な関係にあるのです。